Cynthia Bourgeault

Richtig alt werden

Innere Erneuerung in 12 Lektionen über bewusstes Altern

Unsere Kultur thematisiert den Prozess des Älterwerdens zunehmend unter reinen Gesundheitsaspekten; entsprechend besorgt schauen die meisten Menschen dem Spätherbst ihres Lebens entgegen. Wer die Ziellinie möglichst besterhalten als Letzter überquert, hat gewonnen – lautet das fragwürdige Versprechen des kollektiven Fitnesswahns. Dabei bietet ein bewusstes Altern die unschätzbare Chance einer tiefgreifenden inneren Wandlung und Erneuerung, wenn wir uns mit echtem Anfängergeist, mit hoffnungsvoller Neugier und der Bereitschaft, überkommene Selbstbilder abzulegen, darauf einlassen.

In zwölf lehrreichen Lektionen zeigt die Theologin und Weisheitslehrerin Cynthia Bourgeault einfühlsam und anschaulich, wie wir auf Basis bewusster Entscheidung, vertrauensvollem Jasagen, aufrichtiger Selbstgewahrwerdung und Verantwortungsübernahme für unseren Geisteszustand die »aufsteigende Daseinskurve« unseres Lebens schwungvoll zu nehmen vermögen.

In unterschiedlichen Begriffen (wie etwa »neuer Mensch«, »innerer oder zweiter Körper«, »Auferstehungsleib« oder auch »Hochzeitsgewand«) mahnen uns alle spirituellen Traditionen der Welt, uns bereits heute vorzubereiten für das ewige Leben nach unserem Erwachen. Wie wir das allerspätestens in unserer zweiten Lebenshälfte konkret anstellen und einüben können, sodass wir im bewussten Älterwerden unsere neuen Blüten aus der »Wurzel der Wurzel unserer selbst« entspringen lassen, davon handelt dieses ermutigende Buch voller Altersweisheit.

»Warum quälen wir uns in diesem Leben so sehr ab, warum kämpfen wir so verbissen, die äußere Eichelschale unseres Selbsts zu erhalten, wenn es doch in Wirklichkeit die Eiche in unserem Inneren ist, die uns über den Tod hinaus zur notwendigen Vollendung ihrer Größe tragen wird? Und warum versäumen wir die größte Einladung des bewussten Alterns: die Schale unseres äußeren Lebens aufzubrechen, um Platz für diese winzige Eiche zu schaffen, die in uns geboren werden kann, solange wir hier noch unsere menschliche Gestalt tragen, eingepflanzt in die reiche Erde unseres verwandelten Herzens?«

»Altern ist tatsächlich eine Geisteshaltung. Mit einem Geist, der gelernt hat, in bedingungsloser Präsenz und völliger Unabhängigkeit von dem, was um uns herumwirbelt, seine »Gestalt« zu wahren, bleiben wir mit der Quelle verbunden, selbst wenn wir uns auf der »absteigenden Daseinskurve« befinden, auf der wir zu guter Letzt all jene anderen, belangloseren Merkmale unserer Handlungsfähigkeit verlieren werden. Das Licht dieser Verbindung wird durch uns hindurchscheinen, uns schon in diesem Leben den Mantel wahren »Ältestentums« verleihen und uns für alle Welten, die jenseits von dieser liegen mögen, mit einem bereits gut ausgebildeten Vermögen zum Unendlichen wappnen.«

Leseprobe

»Bewusstes Altern ist eine Geisteshaltung«